{"id":290,"date":"2025-03-02T20:27:06","date_gmt":"2025-03-02T20:27:06","guid":{"rendered":"https:\/\/coppeliaclub.com\/?p=290"},"modified":"2025-02-19T20:27:29","modified_gmt":"2025-02-19T20:27:29","slug":"arthur-brooks-el-guru-de-la-felicidad-de-harvard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coppeliaclub.com\/?p=290","title":{"rendered":"Arthur Brooks, el gur\u00fa de la felicidad de Harvard"},"content":{"rendered":"\n

Arthur C. Brooks, el renombrado cient\u00edfico de la Universidad de Harvard<\/strong>, conocido por definir la felicidad como el resultado de satisfacer unos aspectos b\u00e1sicos durante nuestra vida cotidiana, y que se evidenciar\u00e1 mediante la aparici\u00f3n de ciertos sentimientos positivos, acaba de publicar un an\u00e1lisis en el que desarrolla c\u00f3mo evitar errores costosos en la vida<\/strong>. “El amor rom\u00e1ntico es el problema m\u00e1s complejo en el sentido de que el concepto de estar enamorado es bastante f\u00e1cil de entender (te amo, t\u00fa me amas y ambos sabemos c\u00f3mo se siente eso), pero alcanzar ese estado es un problema imposible de resolver de manera cient\u00edfica”, sostiene. A las mentes m\u00e1s brillantes de la historia les rompieron el coraz\u00f3n<\/strong>, “tomaron decisiones idiotas mientras estaban enamorados y sus relaciones fracasaron sin entender realmente por qu\u00e9”, reflexiona en su art\u00edculo publicado en The Atlantic Daily.<\/p>\n\n\n\n

Dopamina, endorfina, oxitocina (tambi\u00e9n conocida como la hormona del apego), vasopresina, todas ellas conocidas como las hormonas \u2018del amor\u2019 que de una forma u otras participan en el proceso del enamoramiento. Son mensajes qu\u00edmicos que env\u00eda nuestro cerebro y en el caso del amor, cada una tiene una raz\u00f3n de ser.<\/p>\n\n\n\n

Enganche, adicci\u00f3n y placer<\/h2>\n\n\n\n

Por su parte, los cient\u00edficos han desarrollado una comprensi\u00f3n del proceso neuroqu\u00edmico cuando nos enamoramos: los sentimientos iniciales de atracci\u00f3n implican hormonas sexuales; el aumento de norepinefrina y dopamina crea una sensaci\u00f3n de anticipaci\u00f3n y euforia; los estudios plantean la hip\u00f3tesis de que una ca\u00edda de la serotonina puede llevar a pensamientos reflexivos sobre la persona amada; y las hormonas oxitocina y vasopresina fomentan un v\u00ednculo de pareja que, idealmente, puede durar toda la vida. “Cuando est\u00e1s enamorado, especialmente en las primeras etapas, te sientes adicto a la otra persona y, de hecho, se exhibe una actividad parecida a la adicci\u00f3n a las drogas en las regiones de placer y dolor de tu cerebro”.<\/p>\n\n\n\n

Especialmente en sus primeras fases,\u00a0el amor rom\u00e1ntico profundo se siente de hecho espiritual<\/strong>. Seg\u00fan una encuesta marista de 2011, el 74% de los hombres estadounidenses y el 71% de las mujeres respondieron afirmativamente a la pregunta “\u00bfCrees en la idea de las almas gemelas, es decir, dos personas destinadas a estar juntas?” Este sentimiento compartido de conexi\u00f3n trascendente, de unidad, no es una coincidencia: tanto el amor rom\u00e1ntico como las experiencias m\u00edsticas se caracterizan por una intensa emoci\u00f3n positiva, incluso ext\u00e1tica, as\u00ed como por una actividad inusual en las regiones temporol\u00edmbicas del cerebro.<\/p>\n\n\n\n

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